Сухие завтраки для похудения: польза или вред?Завтрак, пожалуй, самый главный прием пищи, ведь именно с него начинается наш день и именно от его качества зависит то, как этот день пройдет. В наше время многие люди отказываются от завтрака, ссылаясь на отсутствие времени по утрам, а некоторые предпочитают так называемые "быстрые" (они же сухие) завтраки. Стоит заметить, ...